우주에서는 잠을 못 잔다고 생각하는 분들이 많습니다. 그런데 실제 데이터를 들여다보면 문제는 "못 잔다"가 아니라 "제대로 자기가 구조적으로 어렵다"는 쪽에 가깝습니다. 90분마다 해가 뜨고 지는 환경에서 뇌가 수면 신호를 어떻게 처리하는지, 저도 자료를 파고들수록 꽤 충격적이었습니다.무중력 수면 — 몸은 편한데 뇌가 혼란스러운 이유처음 이 주제를 접했을 때 저는 당연히 "둥둥 떠다니면서 자면 불편하겠지"라고 생각했습니다. 그런데 실제 우주비행사 인터뷰 기록을 보면 의외의 반응이 나옵니다. 몸이 매트리스에 눌리는 압박이 없으니 오히려 신체 피로감은 줄어든다는 것입니다. 문제는 다른 곳에 있었습니다.국제우주정거장(ISS)에서는 침대 대신 수면 주머니(Sleep Bag)를 사용합니다. 수면 주머니란 무중력 ..